W sobotę Rafał Jackiewicz (42-10-2, 21 KO) chce odzyskać tytuł mistrza Europy, z którego zrezygnował w 2009 roku. Polski bokser wagi półśredniej tytuł federacji EBU zdobył w 2008 roku. Okres walki z Jacksonem Bonsu, w której Jackiewicz wywalczył to trofeum, jego obron z Janem Zaveckiem i Luciano Abisem, a także potyczki eliminacyjnej do pasa IBF [...]
[...] niż do 09.12.2012, tj. w ciągu 14 dni od wyłonienia finalistów. 4. Sędziowie 4.1 Komisja sędziowska składa się z ośmiu członków w składzie: Tomasz Bobrowski, Marcin Bladosz, Rafał Borysiuk, Renata Bonisławska, Dawid Geller, Jacek Rzesiowski, Marek Ciołek, Natalia Gacka + nr 9 sędzia zbiorczy, składający się z 3 moderatorów Galerii Zdjęć [...]
[...] Koszykarze - Oldboje Wisły Kraków - Krwiodawcy Wisły Kraków - TKKF Azory Wśród drużyn biorących udział w turnieju będzie można zobaczyć wiele gwiazd polskiego sportu a min.: Rafał Simonides, Łukasz Jarosz, Rafał Petertil, Tomasz Sarara, Rafał Dudek, Tomasz Drawal, Grzegorz Soszyński, Piotr Wilczewski, Paweł Jedrzejczyk, Tomasz Mordalski, Łukasz [...]
„Amazonka ćwierć wieku później…" - kajakiem po największej rzece świata Podróżnik Rafał Kośnik wyrusza na wyprawę swego życia - samotnie chce przepłynąć kajakiem nizinną część Amazonki na terenach Peru i Brazylii. Do pokonania będzie miał ponad 5 500 km. Podróżnik chce powtórzyć wyczyn Piotra Chmielińskiego sprzed 25 lat i udokumentować zmiany [...]
[...] 4. Szefka Marek 15 Senior do 70 kg 1. Hryszkiewicz Henryk 10 2. Bejger Paweł 12 3. Leszman Daniel 20 Senior do 80 kg 1. Nadolski Wojciech 34 2. Pituła Sylwester 13 3. Szlas Rafał 36 4. Maszota Marcin 11 Senior do 90 kg 1. Makowiecki Sławomir 47 2. Kmita Tomasz 45 3. Kaczmarski Robert 46 4. Rubański Rafał 44 Senior powyżej 90 kg 1. Szyderski [...]
[...] Club - wygrana Simonidesa THE CHAMPIONS CLUB PATTAYA 07.01.2010 W czwartek nieopodal Bangkoku w miejscowości Pattaya na Fairtex Stadium odbyła się Gala The Champions Club . Rafał Simonides stoczył zaciętą i wyrównaną walkę z Igorem Kulomovichem , utytułowanym zawodnikiem z Białorusi, też przebywającym i walczącym w Tajlandii (ostatnia walka na [...]
Wielkim sukcesem zakończyło się seminarium MuayThai oraz K-1, które w sobotę (2 lutego) poprowadził Paweł Słowiński oraz Rafał Simonides. Sala była wypełniona po brzegi. 400 osób miało spory problem ze znalezieniem wolnego miejsca. Paweł i Rafał podzielili się swoimi doświadczeniami z ringu. Po treningu zaprezentowano skróty walk Pawła i Rafała, [...]
[...] dziennik w tym dziale, z racji ogromnej wiedzy jaka tutaj jest nt IF + CN, jaki obecnie rozpocząłem i mam zamiar pociągnąć jakiś czas. Także witam wszystkich, nazywam się Rafał vel RafalRRRR :-)) W „stopce-podpisie" na górze jest link do obecnej sytuacji wraz z opisem szczegółowym powrotu po 4 miesiącach zastoju z treningami oraz miską. Linki [...]
[...] reprezentacji pod wodzą Pawła Janasa: 2003: 12.02, Split: Chorwacja - Polska 0:0 14.02, Split: Polska - Macedonia 3:0 (3:0) Bramki: Andrzej Niedzielan, Grzegorz Rasiak, Rafał Lasocki 29.03, Chorzów, el. ME: Polska - Węgry 0:0 2.04, Ostrowiec Św., el. ME: Polska - San Marino 5:0 (2:0) Bramki: Marcin Kuźba - dwie, Mirosław Szymkowiak, Kamil [...]
[...] min 71 kg .:Marcin Held vs Łukasz Sajewski 84 kg .:Krzysztof Sadecki vs Francisco Silva (Brazylia) 71 kg .:Damian Krawczyk vs TBA (Niemcy) Zasady K-1, 3×3 min 84 kg .:Rafał “Waleczne Serce" Petertil vs Ondrej “Spejbl" Hutnik (Czechy) Tutaj nastąpiła zmiana na Rafał Petertil (Polska) vs Dimitri Shakuta (Białoruś) - 81kg, zasady K-1, [...]
[...] wartościowe są strony naszego jedynaka wśród największych PRO, Roberta Piotrkowicza, który napisał o tym, co jeść, jak trenować i jakie suple brać na miesiąc przed zawodami. Rafał Borysiuk pisze o udawanych trenerach, których pełno jest na siłowniach, a których musicie się wystrzegać, jeśli chcecie osiągnąć sukces i cieszyć się zdrowiem. Trening [...]
[...] w I rundzie przez poddanie (duszenie zza pleców) Finał Łukasz Sajewski vs Łukasz Bugara przez TKO w drugiej rundzie (uderzenia w dosiadzie) Turniej K-1 -75kg Półfinał I Rafał Dudek vs Viktor Pethes niejednogłośną decyzją 2:1 Półfinał II Krzysztof Romaniuk vs Ota Merling niejednogłośną decyzją 2:1 Finał Rafał Dudek vs Krzysztof Romaniuk przez [...]
[...] się przysłowie „Do trzech razy sztuka”? W kulturystyce klasycznej juniorów reprezentowało nas dwóch zawodników: rewelacja eliminacji w Strzegomiu Adrian Cyronek oraz Rafał Kiełkiewicz, który ma już na swoim koncie brązowy medal Mistrzostw Europu Juniorów. Cyronkowi zabrakło jedynie 3 punktów do brązowego medalu, który wywalczył Ukrainiec [...]